La méthode des 5R
Lorsque l’on cherche une solution à une problématique, on ne sait jamais quand cette solution va être trouvée ni même si elle le sera un jour ...
Alors, sans certitude mais avec grand espoir, j'ai entrepris de chercher mes propres solutions pour mieux vivre avec l'endométriose.
Et c'est presque sans m'en rendre compte que j'ai – non pas trouvé une - mais de nombreuses alternatives à mon quotidien épuisant.
à Toi
Endogirl
Au travers de cette quête à laquelle j'ai pris goût, j'ai découvert l'essentiel :
j'ai découvert qui j'étais !
Et en découvrant qui j'étais, j'ai pu commencer à reprendre le pouvoir sur la maladie !
Et pas à pas s’est dessiné un chemin de vie avec l’endométriose,
MON chemin ... sous la forme de 5 tranches de vie :
« Esprit – corps – maison » ... telles sont les 3 clés de ma méthode.
Si tu veux parcourir un petit bout de ce chemin avec moi et en savoir un peu plus, je te partage ici 5 pratiques simples - parmi tant autres - extraites de chacun de ces 5 univers.