Le blog

Lorsque j'emploie le terme de 'fugue', j'évoque ici cet élan qui nous pousse à partir ... cet appel que l'on ne s'autorise pas toujours à 'entendre' et donc à vivre.

Il est pourtant tant de bénéfices à s'extraire du quotidien et à s'accorder une vraie parenthèse ; de celle qui nous éloigne un temps de notre environnement et de nos habitudes ... pour plonger dans la découverte, la rencontre et finalement revenir à soi.

Le printemps est d'ailleurs la saison idéale pour cela. Car, au sortir de l'hiver - et tu l'auras sans doute ressentie - nos envies 'd'ailleurs', de mouvement et de contact sont bien présents. Il nous faut y répondre et ne pas laisser ces besoins-là en suspens.

Ma première fugue fut assez soudaine et allait, sans que je puisse l'imaginer, participer à développer de nouvelles alternatives aux maux de l'endométriose.

Bien qu'apprivoisée (l'endo ne m'embête désormais que rarement), je ressentais le besoin d'écouter les nouveaux messages que mon corps et mon esprit envoyaient.

Une newsletter allait alors attirer mon attention et venir soudainement répondre à cette envie impérieuse de renouer avec le bien-être qui semblait m'échapper ces derniers temps.

Je n'avais, à ce moment précis, pas d'attentes clairement définies ... si ce n'est de me sentir mieux.

Guidée par ce besoin vital d'évasion et portée par mon intuition, je ne me fis donc pas prier pour m'inscrire dès le lendemain à ce que j'allais appelé 'ma première fugue'.

Cette 'fugue' promettait une immersion en nature via des randonnées et deux séances quotidiennes de Kundalini Yoga ; tout ceci agrémenté d'une nourriture saine, qui plus est appropriée à l'endométriose.

Et c'était sans compter sur le charme d'un gîte situé au coeur de la Drôme Provençale. Le rêve !

Impatiente, je réalisais que bientôt j'allais ...

• satisfaire mon besoin d'évasion et de renouveau
• couper avec un quotidien à l'époque difficile
• prendre soin de mon corps et de mon esprit tourmenté
• continuer d'adopter une alimentation respectueuse de mon écologie personnelle
• découvrir une région ainsi qu'une pratique révélatrice

Il était prévu que j'arrive le lundi en fin de journée  ...

55 minutes !

Le train a 55 minutes de retard et une correspondance m'attend à Paris.
(quand je dis 'qu'elle m'attend', disons plutôt que j'ai intérêt à courir vite si je ne veux pas manquer le train pour Montélimar !)

Bien que remettant en question mon arrivée à destination, ce retard ne viendra aucunement ébranler mon enthousiasme ; au contraire, il viendra raviver cette envie IRRÉPRESSIBLE de partir.

Et puis, c'est ça vivre une fugue  ! ... s'abandonner aux évènements et se laisser surprendre ! 

Et de ce point de vue, je ne fus pas déçue ! Car d'emblée, une rencontre fit prendre à mon voyage une tournure inattendue.

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Arrivée de justesse en gare de Lyon, je m'assis dans le train (essoufflée par une course haletante dans le métro) ... et fit connaissance avec ma voisine.

Dès cet instant, elle et moi allions vivre une série 'd'évidences' ... bien trop nombreuses pour que je te les raconte toutes.  

Je vais toutefois te partager la plus marquante ... celle qui me laissa ébahie :

Emportées par nos discussions exaltantes, elle me partage son mail et donc son identité.
Elle m'énonce les premières lettres ... je découvre alors le même prénom que ma mère et belle-mère (pour l'instant rien d'étonnant, c'est un prénom courant ! ) Elle poursuit l'énumération de l'adresse mail ... je la fais alors répéter une première fois  ... puis une seconde fois pour être certaine d'avoir bien entendu ...  elle me confirmera alors que derrière ce prénom courant s'ensuivra un patronyme plus que familier pour moi puisque son mail me révélera son nom de famille qui n'est autre que  ....... DÔ !   Elle m'expliquera qu'au fil du temps, les registres administratifs auront fait disparaitre l'accent circonflexe du 'O' mais qu'à l'origine, il s'écrivait bien comme MON PROPRE SURNOM ! celui qui figure au coeur de mon logo !

Estomaquée par cette vibrante coïncidence, je compris alors que j'étais en route vers moi-même ...  j'avais fait le bon choix !

Nous étions 8, 1 homme et 7 femmes venus chercher un peu d'apaisement et de clarté dans nos vies parfois bouleversées.

Un burn-out, une décision à prendre, une maladie, un cadeau d'anniversaire ... nous avions tous des raisons différentes d'être ici mais avec l'envie commune de nous extraire de notre quotidien, de savourer cette parenthèse et d'en espérer un mieux-être.

Mais d'autres apprentissages (que je n'étais pas venue chercher) allaient se présenter à moi et faire un pont avec ce que l'endométriose exige.

Tout au long de ce séjour, je découvris donc :

• des exercices simples venant nourrir, apaiser ou dynamiser certains de mes organes ... fluidifiant ainsi la bonne circulation des énergies 
• des exercices libérateurs d'émotions ... j'en avais besoin !
• une nature riche et apaisante dont l'énergie est infinie ... et que j'avais quelque peu délaissée au profit d'un confort qui parfois affaiblit 

sans compter les bienfaits des rencontres et plus précisément de la puissance du groupe qui favorisera la libération de parole, nous connectant les uns aux autres (devinant parfois nos pensées) et renouant en même temps avec nos capacités individuelles.

Bref, de ces apprentissages si bénéfiques qui laissent naitre l'espoir d'un lendemain meilleur.

Je ne compris qu'à mon retour - voire quelques semaines plus tard - tout ce que cette 'fugue' m'avait apportée. M'y replonger aujourd'hui fait émerger en moi de doux souvenirs (de ceux qui soignent l'âme et se rappellent au corps) et je ne peux m'empêcher de voir se dessiner sur mon visage un sourire nostalgique.

De ce séjour, je retiens justement de magnifiques sourires, des sensations, de la chaleur, des sons, des regards, des connexions, de l'émotion, des chants, des danses, des pas, des paysages et de l'énergie ! Je me souviens de cette bulle que j'ai emporté avec moi dans le train qui me ramenait à la maison.

Dans cette bulle, des traces d'un moment enchanteur que l'on ne veut pas quitter mais qui finissent naturellement par s'évaporer ... non sans laisser une marque indélébile.

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Cette parenthèse, je me devais de t'en partager un extrait car - tu l'as lu - elle m'a apporté bien plus que je n'étais venue en chercher. 

Elle m'offrit aussi de rencontrer en la personne d'Alexis Gonzalez (organisateur de ce séjour et fondateur de Contact Nature) un nouvel ami et intervenant de mon programme.

De par son parcours et son regard atypique, Alexis (qui est Kinésithérapeute, enseignant de Kundalini Yoga et Guide Nature) nous apprend l'autonomie et nous fait prendre conscience de nos capacités à soulager nos maux.

Cette vision, qui tend à réveiller nos potentiels, s'exprimera prochainement au travers d'un programme intitulé 'Mieux vivre avec l'endométriose'. Si tu veux faire partie de l'aventure ou être avertie de son ouverture, n'hésite pas à répondre à 👉 ce rapide questionnaire 👈 

Et si tu es intéressée par les séjours que propose Alexis, c'est par ici 👉🏻 https://www.contact-nature.fr/